Tu sabes porqué motivo se rompio la relación , por lo tanto sé realista y

reconoce la verdad. No vivas de recuerdos y en lugar de hundirte más pensando en lo triste que estás, hazlo al revés, repítete mentalmente que aceptas el fin de esta relación, que vas a intentar dejar a un lado el rencor. Tienes que tener una actitud más comprensiva y confiar en que tu tristeza pasará.

Razona las cosas, controla tus emociones y sobre todo piensa que esta es una etapa por la que tienes que pasar, y que en lugar de hacerla difícil y dolorosa, que vas a poner de tu parte para encajarla y superarla.